Đổi quãng đường ra số bước

Ước tính số bước để đi hết quãng đường.

Công thức

Số bước = quãng đường / chiều dài bước

Quãng đường: 5 km · Chiều dài một bước: 75 cm · Số bước ước tính ≈ (5 km × 1.000 m/km)÷(75 cm × 0,01 m/cm)

Đo chiều dài bước thế nào?

Đi quãng đường đã biết, đếm bước cả hai chân rồi chia quãng đường cho số bước.

Một bước có bằng một sải chân (chu kỳ bước) không?

Không. Một chu kỳ từ chân trái về chân trái thường gồm hai bước.

Giá trị mẫu có đúng cho mọi người không?

Không. Tốc độ, địa hình và dáng đi làm thay đổi chiều dài; hãy nhập số tự đo.

Cập nhật: 2026-10-12