Tính cân nặng theo chiều cao
Xem khoảng cân nặng người lớn theo ngưỡng BMI.
Công thức
Cân nặng = BMI × (chiều cao tính bằng m)²
Chiều cao: 175 cm · Cận dưới ≈ 18.5×(175 cm × 0,01 m/cm)^2 · Cận trên (không gồm) ≈ 25×(175 cm × 0,01 m/cm)^2
Cách sử dụng
- Nhập chiều cao.
- Chọn đúng đơn vị.
- Đọc khoảng kg; không tính cận trên.
Ví dụ
- Cao 2 m: từ 74 đến dưới 100 kg.
- Cao 1,6 m: từ 47,36 đến dưới 64 kg.
Câu hỏi thường gặp
Có một cân nặng lý tưởng duy nhất không?
Không. Đây là khoảng theo BMI, không phải mục tiêu cá nhân.
Khoảng này dành cho ai?
Người từ 20 tuổi; trẻ em và phụ nữ mang thai cần cách đánh giá khác.
Có tính lượng cơ không?
Không. BMI không phân biệt cơ và mỡ.
Nguồn
Cập nhật: