Tính ngày rụng trứng
Ước tính ngày rụng trứng và khoảng dễ thụ thai từ kỳ kinh cuối cùng và giả định chu kỳ.
Công thức
Kỳ sau=ngày đầu kỳ cuối+chu kỳ; rụng trứng=kỳ sau−pha hoàng thể; khoảng từ trước 5 đến sau 1 ngày.
Ngày đầu kỳ kinh cuối = 2026-10-01 · Chu kỳ (ngày) = 28 · Pha hoàng thể giả định (ngày) = 14
Cách sử dụng
- Nhập ngày bắt đầu ra kinh.
- Nhập chu kỳ và pha hoàng thể giả định.
- Xem các ngày ước tính.
Ví dụ
- Kỳ cuối 01/10/2026, chu kỳ 28, pha 14 ngày: khoảng 15/10/2026.
Câu hỏi thường gặp
Vì sao dùng 14 ngày?
ACOG nêu khoảng 14 ngày trước kỳ sau; thời điểm thực tế có thể khác.
Dùng để tránh thai được không?
Không. Lịch không xác nhận rụng trứng hay ngày an toàn; chu kỳ không đều làm giảm độ tin cậy.
Có thay bác sĩ không?
Chỉ tham khảo, không thay thế bác sĩ.
Nguồn
Cập nhật: